
Как да се излекуваш от нещастната любов

Как да се излекуваш от нещастната любов
Нещастната любов понякога е непоносимо страдание. Тъга и болка. Ревност и депресия. Днес дори се опитват да лекуват нещастната любов с антидепресанти и аналгетици; твърди се, че помагали да се намали душевната болка. Защото всъщност душевната болка е същата като физическата, активизират се същите зони на мозъка. Наистина боли.
Болката може да се намали, но любовта си остава мъчителна, ако не е споделена. Единият обича, а другият не е обикнал или е разлюбил. Лекарите описват случай на жена, която петдесет години се е измъчвала от нещастната си любов към човек, който не ѝ отговарял с взаимност. И никакви психолози и терапевти не успели да ѝ помогнат. Нищо не можело да унищожи любовта ѝ.
Лесно е да се дават съвети „отиди при психолог и се отърви от тази любов!“. Но да се убие любовта и да се изтръгне от корен това дълбоко чувство, да накараш някого да разлюби, е възможно само ако става дума за мимолетно влюбване, което и без това ще отмине. Не можеш да унищожиш голямата любов, както не можеш да заповядаш на някого да престане да диша или да скърби за починал. Е, можеш да му наредиш. Само че в повечето случаи ще е безполезно…
Има един начин да помогнем на този, който се измъчва от нещастна любов. Не бива да го насилваме да разлюби. Трябва да му помогнем да трансформира голямата си любов от страстно привличане в друга, висша форма на любов.
Ако няма надежда за взаимност, ако между вас наистина има непреодолими препятствия, не се опитвайте да задушавате любовта си и да ѝ се съпротивлявате с разумни доводи. Усилете любовта! Но я пренесете на по-висше ниво. За да стане истинска любов.
В несподелената любов има много гняв, обида и ревност. Дори човек да не го осъзнава. Точно те пораждат депресията и болката.
Трябва да желаете доброто на този, когото обичате; да се освобождавате от негативните нюанси на чувствата си. Да, няма взаимност. Но доколко любовта ви е истинска и доколко – егоистична? Трябва да сте наясно със себе си от самото начало. Какво ви измъчва: любов или страст?
Една жена започнала да се моли за любимия човек. Просто да му желае доброто и да го благославя в сърцето си. Всеки ден. Където и да е, с когото и да е той, каквото и да прави и мисли – тя го благославяла и обичала. Без да иска нищо лично за себе си, поне в тези моменти не искала.
Постепенно мъчителното чувство отминало; любовта останала, но станала светла и лека. От тежък товар и пагубна зависимост любовта се превърнала в ресурс, в мощна чиста енергия. Нямало надежда за съвместен живот, но духовната връзка се оказала по-важна от телесните материални връзки.
Страданията свършили. Жената не омаловажила чувствата си. Тя ги превърнала в безценен извор на живота. И скоро срещнала друг човек, с когото познала щастието на споделената любов. А онова, предишното чувство, не напуснало сърцето ѝ. По същия начин не си отива любовта към детето, когато се роди още едно дете, или към добрите родители, когато срещнем любим човек.
При нещастна любов първо трябва да пречистим чувството си. Колко процента в него е чистото злато и колко са примесите? Ревност, егоизъм, обида, дори гняв: „Защо не отговаря с взаимност на моите чувства?“.
А понякога превръщането на любовта в истинска любов води до събирането с любимия. Това също се случва нерядко. Но осъзнаването на чувствата и преходът на ново ниво се случва рядко. На това са способни единици.
Всъщност нещастната любов ни е дадена именно за духовно израстване. Тя е болезнена. И имаме нужда от помощ. Но още по-важни са личните усилия и благославянето на онзи, когото обичаме. Ако го обичаме искрено, ако това не е просто страст. Всъщност и страстта можем да превърнем в друго чувство.
Не трябва да се освобождаваме от енергията на любовта, а да я трансформираме – ето това е изцелението.
Често обезценяваме малките неща в живота си и спираме да ги забелязваме. Но те са като цветните стъкълца в калейдоскопа, които създават причудливи форми и рисунки. Понякога е достатъчно просто да разтърсим тези стъкълца в паметта си и да погледнем по-отблизо, за да видим истинско чудо.
Книгата „Калейдоскоп на живота“ ще ви помогне да видите необикновения рисунък в калейдоскопа на своя живот и да откриете чудото. Нейните малки топли истории ще ви поканят в света на доброто и ще ви вдъхновят за промяна.
●●●
Анна Кирянова е известен руски психотерапевт и професионален философ, писател и автор на уникални методи за решаване на психологически проблеми. Има висше философско образование и втора специалност „психологическо консултиране и психология на личността“.
Дълбоките и мъдри истории на Анна Кирянова са вдъхновили хиляди читатели и са им помогнали да погледнат на света по нов начин. Нейната философия е, че позитивните хора невинаги са в състояние сами да разпознаят в себе си положителната енергия. Затова е необходима помощта на специалист, който знае как да „извади“ всичко хубаво и добро, което човек носи в себе си, и да накара това добро да работи в негова полза.
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
от д-р Кели Макгонигъл
Две практически ръководства, основани на авангардни научни изследвания!
Авторът e доктор на науките, психолог, преподавател в Станфордския университет и автор на два от най-популярните курсове в Станфорд – „Наука за силата на волята“ и „Новата наука за стреса“.
Книги, които ще ви помогнат сами да управлявате съдбата си!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от д-р Елизабет Блекбърн – лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето и д-р Елиса Епъл – здравен психолог
Процесът на стареене може да се забави и дори да се обърне! Първата книга, която на достъпен език обяснява как стареем и как с малки промени в ежедневието и мисленето си можем да изглеждаме по-млади и да се чувстваме така!
Дядо много ни обичаше. За Нова година винаги украсяваше голяма елха – таванът в огромното му жилище беше висок, но елхата пак опираше в него. На върха ѝ слагаше сребърна звезда, а самата елха [...]
На студа белият калай може да се превърне в сив калай. Тогава от калаеното войниче остава само купчинка сив прашец, а красивият съд се превръща в прах и пепел. При много ниска температура калаят [...]
Един мъж казал на съпругата си най-важните думи: „Ти ме научи да обичам“. През годините, в които били заедно, той много пъти ѝ казвал „обичам те“. Но тези най-важни думи изрекъл десет години след [...]
Можем да излекуваме собствените си болки, като се обърнем към болките на другите – 15 духовни послания, от които се нуждаем днес
Искаме да ви припомним мъдрите слова на двама духовни гиганти, които звучат особено актуално в това тежко за целия свят време – време, в което човечеството се сблъска с небивало [...]
В един „кучешки“ форум прочетох нещо много интересно
Там някой питаше дали може да се дава варен говежди език на малко кученце. Не е ли вреден за него? Отговорът беше лаконичен и безапелационен: не бива да давате [...]
Вълшебната лампа на Аладин, или как да постигнеш това, което искаш да се прояви в живота ти
Определете какво да се прояви в живота ви Всички ние имаме цели и мечти. И предизвикателството винаги е как да ги превърнем в реалност. Има редица фактори, които способстват [...]
Кое прави стреса опасен и смъртоносен
Ако трябва да обобщите как се чувствате по отношение на стреса, кое твърдение би било по-вярно за вас? А) Стресът е вреден и трябва да се избягва, да се [...]
Една малка промяна, която може да преобрази живота ти
Някога в магазините е имало табелки с надпис: „Изисквайте най-доброто!“. Поискайте от продавача най-хубавите галоши от Париж! Настоявайте за пресни стриди или за меденки с мента – служителят с [...]
Най-добрият начин да преодолееш трудното време…
За един предприемач настъпили трудни времена. Нямал клиенти, трябвало да изплаща кредити, партньорът му излязъл от бизнеса и взел каквото още можело да се вземе. Налагало се да работи здраво, [...]
Джордан Питърсън: Въведете идеален ред в собствения си дом, преди да критикувате света
Разгледайте житейската си ситуация. Започнете от малките неща. Възползвате ли се напълно от възможностите, които животът ви предлага? Давате ли най-доброто от себе си в работата си, или се предавате [...]
Живей! Не се страхувай, че може да паднеш и да се удариш, да се изцапаш и да се намокриш…
Майка завела момченцето си до едно езеро. То било на четири години и тогава за първи път видяло езеро. Смаяло се. Било много горещо. Майката седнала на една плажна [...]
Джордан Питърсън за преимуществата на Глупака
Трябва да знаете, че е полезно да заемате място в дъното на една йерархия. Това може да ви помогне да развиете благодарност и смирение. Благодарност, защото има хора, които ви [...]
Истинското сърце на истинската жена е меко и нежно. Пълно с любов
Женското сърце е загадка. Жената може да бъде нетърпима и раздразнителна, ревнива и избухлива. Но всичко това е само обвивка, черупка, в която се крие истинското женско сърце. Истинското [...]















































