
Законът на дефицита: Как това, което нямаме, ограбва онова, което имаме

Законът на дефицита: Как това, което нямаме, ограбва онова, което имаме
Когато си непрекъснато съсредоточен върху нещата, които ти липсват, ти се обричаш на слепота. Никога няма да забележиш тези, които притежаваш. Така доброволно позволяваш на илюзията за това, което нямаш, да ти отнеме реалността на това, което имаш.
Случайно подслушан разговор между две приятелки илюстрира това по съвършен начин:
– Ужасен е този живот! – оплакваше се едната жена, докато пиеха кафе. – Нямам просторно и модерно жилище, нямам висока заплата, нямам хубава кола, нямам интересна работа… Вече и младостта ми отлетя… Нямам дори надежда, че положението може да се подобри!
Другата я слушаше спокойно, но в един момент остави чашата си и отговори:
– Да, вярно е, че нямаш много неща. А сега аз ще продължа твоя списък: нямаш нелечимо заболяване, нямаш милиони дългове, нямаш тежко болен член на семейството, чиито страдания да виждаш всеки ден, нямаш физически недъг, нямаш тежки зависимости, нямаш врагове…
А това означава, че всъщност имаш всичко. Имаш здраве, имаш свобода, имаш мир в дома си и време пред себе си. Имаш най-ценната валута на този свят – липсата на трагедия. Ти си мислиш, че си бедна, а всъщност не си. Ти си пощадена.
Защо ни е толкова трудно да забележим истински стойностните неща в живота си?
Причината се крие в едно коварно свойство на човешката психика, наречено негативно изкривяване.
Еволюционно нашият мозък е програмиран да сканира средата около себе си за опасности и липси, за да оцелее.
Но в съвременния свят, подсилен от блясъка, демонстриран в социалните мрежи, това изкривяване се превръща в болест на ума. Ние приемаме доброто за даденост, за „нормално“, и насочваме целия си ментален фокус към това, което съседът, колегата или непознатият в интернет има, а ние – не.
Истински стойностните неща – здравето, спокойствието, липсата на болка, хората, които ни обичат – имат един огромен недостатък: те са тихи. Те не крещят за внимание. Човек забелязва здравето си едва когато го загуби. Забелязва мира, когато избухне война. Забелязва свободата, когато бъде ограничен.
Когато измерваме щастието си само чрез списъка с придобивки, ние влизаме в състезание, което не може да бъде спечелено. Винаги ще има по-модерно жилище, по-скъпа кола и по-интересна работа.
Богатството не се изразява в това колко неща си добавил към живота си, а в способността ти да оцениш нещата, чиято липса би превърнала ежедневието ти в ад.
Следващия път, когато усетите, че затъвате в оплаквания, спрете и довършете честно своя списък. Погледнете всичко онова, от което сте пощадени.
Осъзнайте, че в този шеметен свят вашето „обикновено“ ежедневие всъщност е нечия несбъдната мечта за чудо.
Тодор Тодоров, автор, 2026 © Издателство „Гнездото“
Препоръчано по темата: „КАЛЕЙДОСКОП НА ЖИВОТА“ и „ОБИКНОВЕНО ЧУДО“ от Анна Кирянова, издателство Гнездото
●●●
Анна Кирянова е известен руски психотерапевт и професионален философ, писател и автор на уникални методи за решаване на психологически проблеми. Има висше философско образование и втора специалност „психологическо консултиране и психология на личността“.
Дълбоките и мъдри истории на Анна Кирянова са вдъхновили хиляди читатели и са им помогнали да погледнат на света по нов начин. Нейната философия е, че позитивните хора невинаги са в състояние сами да разпознаят в себе си положителната енергия. Затова е необходима помощта на специалист, който знае как да „извади“ всичко хубаво и добро, което човек носи в себе си, и да накара това добро да работи в негова полза.
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от д-р Евгений Божиев
Една безценна книга, от която ще научите как е устроено тялото ви, по какви закони функционира и как да се справите с болките и неразположенията. Ще разберете повече за старостта и с какво са свързани болестите на напредналата възраст. И най-важното – как сами да се справите с тях и да направите тялото си послушно и здраво на всяка възраст.
Ще откриете лесни техники за справяне с конкретни заболявания, методи за премахване на болката в различни части на тялото, както и много общи принципи на здравето…
от д-р Елизабет Блекбърн – лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето и д-р Елиса Епъл – здравен психолог
Процесът на стареене може да се забави и дори да се обърне! Първата книга, която на достъпен език обяснява как стареем и как с малки промени в ежедневието и мисленето си можем да изглеждаме по-млади и да се чувстваме така!
Прекарвали ли сте наскоро цял уикенд в леглото – не спите, а просто скролвате в телефона, ядете и гледате сериали? Ако отговорът е „да“, вие сте практикували „бедротинг“ (от англ. bed rotting – буквално [...]
Живеем във време, в което силно викащите, наглите и агресивните сякаш са превзели публичното пространство. Ежедневно сме свидетели на прояви на арогантност – по пътищата, в училище, в институциите и в социалните мрежи. Това [...]
Приятелството, възникнало между 16 и 28 години, обикновено е най-силно и дълготрайно. Жените са привлечени от мъже, които имат дълбок, дрезгав глас, защото изглеждат уверени в себе си, но не и агресивни. Обикновено най-добрите [...]
Понякога едва в залеза на живота си разбираш кой те е обичал
Кой те е обичал истински. Разбира се, по-добре е да го разбереш по-рано, докато все още можеш да направиш нещо. Или просто да кажеш две думи. Нужните думи в [...]
Скритите тайни на милиардния бизнес, наречен „пречистване и детокс“
Терминът „чисто“ по отношение на храната за пръв път използва канадският фитнес модел Тоска Рено (тя е автор на книгата „Яж чисто“), въпреки че диетата ѝ е по-скоро режим за [...]
Когато обичаш, не виждаш старостта…
Ремарк обичал безумно Марлене Дитрих. Измъчвал се, страдал, вълнувал се, пишел ѝ най-нежните писма… и в същото време се карал, дори се биел с любимата си – такава страст [...]
Какво говори за нас хранителното ни поведение при силен стрес
Някои хора започват да ядат много в периоди на тревога и стрес. На други залъкът им засяда в гърлото, хапка не могат да преглътнат. Защо става така, в какво [...]
Oсъзнаването ни като ученици на живота е най-важната от всички наши възможни идентичности
Да гледаме на живота като на учител, означава, че докато сме живи, винаги ще има уроци за научаване. Но няма защо да бързаме, защото всеки от тях идва в [...]
Никога не е късно да разцъфнеш
Когато започнем да развиваме нещо ново, често в ума ни минава мисълта, че това е работа за млади хора, които имат целия живот пред себе си. Но това е [...]
Tайната на истинското здраве няма нищо общо с витамини и добавки, а с една простичка промяна на гледната точка
Тази година навърших 102 години. Като лекар и човек, навлязъл във второто си столетие, хората често ме питат каква е тайната на дългия и щастлив живот в добро здраве. [...]
Сигурни ли сте, че знаете какво е любов?
Любов е, когато вървите боси по брега на океана под звука на прибоя… Така е написал един писател. Тюркоазени вълни с бяла пяна, синьо небе и ярко слънце. Държите [...]
12 правила, които ще ни помогнат да не превърнем света в ад
Западните медии наричат Джордан Питърсън „един от най-значителните съвременни мислители“ и „най-влиятелният интелектуалец на западния свят“, а милиони млади хора са вдъхновени от личността и словото му. В своите „12 правила за живота“ прочутият [...]
Кой е последният признак, че човекът до вас скоро ще си тръгне
Ако един човек става все по-сдържан и мълчалив, това е ясен признак за нещо… Ами това е хубаво! Най-сетне е престанал да вика, да спори и да отвръща на [...]














































