
Законът на дефицита: Как това, което нямаме, ограбва онова, което имаме

Законът на дефицита: Как това, което нямаме, ограбва онова, което имаме
Когато си непрекъснато съсредоточен върху нещата, които ти липсват, ти се обричаш на слепота. Никога няма да забележиш тези, които притежаваш. Така доброволно позволяваш на илюзията за това, което нямаш, да ти отнеме реалността на това, което имаш.
Случайно подслушан разговор между две приятелки илюстрира това по съвършен начин:
– Ужасен е този живот! – оплакваше се едната жена, докато пиеха кафе. – Нямам просторно и модерно жилище, нямам висока заплата, нямам хубава кола, нямам интересна работа… Вече и младостта ми отлетя… Нямам дори надежда, че положението може да се подобри!
Другата я слушаше спокойно, но в един момент остави чашата си и отговори:
– Да, вярно е, че нямаш много неща. А сега аз ще продължа твоя списък: нямаш нелечимо заболяване, нямаш милиони дългове, нямаш тежко болен член на семейството, чиито страдания да виждаш всеки ден, нямаш физически недъг, нямаш тежки зависимости, нямаш врагове…
А това означава, че всъщност имаш всичко. Имаш здраве, имаш свобода, имаш мир в дома си и време пред себе си. Имаш най-ценната валута на този свят – липсата на трагедия. Ти си мислиш, че си бедна, а всъщност не си. Ти си пощадена.
Защо ни е толкова трудно да забележим истински стойностните неща в живота си?
Причината се крие в едно коварно свойство на човешката психика, наречено негативно изкривяване.
Еволюционно нашият мозък е програмиран да сканира средата около себе си за опасности и липси, за да оцелее.
Но в съвременния свят, подсилен от блясъка, демонстриран в социалните мрежи, това изкривяване се превръща в болест на ума. Ние приемаме доброто за даденост, за „нормално“, и насочваме целия си ментален фокус към това, което съседът, колегата или непознатият в интернет има, а ние – не.
Истински стойностните неща – здравето, спокойствието, липсата на болка, хората, които ни обичат – имат един огромен недостатък: те са тихи. Те не крещят за внимание. Човек забелязва здравето си едва когато го загуби. Забелязва мира, когато избухне война. Забелязва свободата, когато бъде ограничен.
Когато измерваме щастието си само чрез списъка с придобивки, ние влизаме в състезание, което не може да бъде спечелено. Винаги ще има по-модерно жилище, по-скъпа кола и по-интересна работа.
Богатството не се изразява в това колко неща си добавил към живота си, а в способността ти да оцениш нещата, чиято липса би превърнала ежедневието ти в ад.
Следващия път, когато усетите, че затъвате в оплаквания, спрете и довършете честно своя списък. Погледнете всичко онова, от което сте пощадени.
Осъзнайте, че в този шеметен свят вашето „обикновено“ ежедневие всъщност е нечия несбъдната мечта за чудо.
Тодор Тодоров, автор, 2026 © Издателство „Гнездото“
Препоръчано по темата: „КАЛЕЙДОСКОП НА ЖИВОТА“ и „ОБИКНОВЕНО ЧУДО“ от Анна Кирянова, издателство Гнездото
●●●
Анна Кирянова е известен руски психотерапевт и професионален философ, писател и автор на уникални методи за решаване на психологически проблеми. Има висше философско образование и втора специалност „психологическо консултиране и психология на личността“.
Дълбоките и мъдри истории на Анна Кирянова са вдъхновили хиляди читатели и са им помогнали да погледнат на света по нов начин. Нейната философия е, че позитивните хора невинаги са в състояние сами да разпознаят в себе си положителната енергия. Затова е необходима помощта на специалист, който знае как да „извади“ всичко хубаво и добро, което човек носи в себе си, и да накара това добро да работи в негова полза.
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от д-р Евгений Божиев
Една безценна книга, от която ще научите как е устроено тялото ви, по какви закони функционира и как да се справите с болките и неразположенията. Ще разберете повече за старостта и с какво са свързани болестите на напредналата възраст. И най-важното – как сами да се справите с тях и да направите тялото си послушно и здраво на всяка възраст.
Ще откриете лесни техники за справяне с конкретни заболявания, методи за премахване на болката в различни части на тялото, както и много общи принципи на здравето…
от д-р Елизабет Блекбърн – лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето и д-р Елиса Епъл – здравен психолог
Процесът на стареене може да се забави и дори да се обърне! Първата книга, която на достъпен език обяснява как стареем и как с малки промени в ежедневието и мисленето си можем да изглеждаме по-млади и да се чувстваме така!
Какво точно е интуицията? Може би смятате, че е свръхестествена способност или просто функция на мозъка, който анализира фактите на подсъзнателно ниво и в резултат на този анализ ви изпраща „прозрение“. Във всеки случай не [...]
Имате ли Велика Мечта? Или поне Голяма Мечта? О, това е прекрасно. Лошото е само, че тази мечта не се сбъдва толкова време. Понякога човек се натъжава и си казва: „Ех, ако мечтата ми се [...]
Швейцарският психолог и психиатър Карл Густав Юнг е една от най-загадъчните и противоречиви личности на 20-ти век. За някои той е сред най-големите мислители на времето си, от други е обвиняван в псевдонаучен мистицизъм заради [...]
Докато правите това, което трябва, ще получавате мощна подкрепа от невидим източник
Дори ако се криете от въоръжени врагове в пещера като цар Давид, силата няма да ви изостави. Е, в краен случай може да ви убият. Но едва ли. Защото [...]
На токсичните хора плащайте със същата монета, която са ви пробутали
В едно село живеел пастирът Терешечка. Местните жители го смятали за глупак; те не се оправяли особено добре с психологията. Терешечка събирал кὸзите барабонки и с усмивка ги дарявал [...]
Силата на мъжа е във великодушието, а не само във физическата сила или в желязната воля
Мъжката сила прави мъжа успешен, желан, интересен, богат. Тя прави мъжа Мъж. Към такива мъже се стремят, уважават ги, с тях е спокойно и приятно. До такъв човек изпитваш [...]
Защо когато се караме, си крещим, а когато обичаме, шепнем
Един ден Учителят задал въпрос на своите ученици: – Как мислите, защо когато хората се скарат, започват да си крещят? – Защото се ядосват и излизат „извън нерви“... – отговорил [...]
Добрата новина за лошото настроение
Изгубена кауза е да се преструваме на щастливи, когато не сме, и определено вредим на себе си, стараейки се да си даваме вид на „истински“ щастливи, защото това ни изправя [...]
Когато съдим другите…
Едно момче попитало мъдреца: – Кажете Учителю, защо всички ни учат, че не бива да съдим другите? Моля ви, обяснете ми защо това е толкова важно. Учителят, както винаги постъпвал, [...]
За разочарованието и гнева
Повече от десетилетие преди да дойда в Дхарамсала, бяхме с архиепископ Дезмънд Туту, в едно задръстване в Джаксънвил, Флорида. С право мога да кажа, че всъщност бях изключително любопитен [...]
Най-доброто оръжие срещу обидата
Някога в Япония, в едно село живял мъдър стар самурай. Веднъж, докато преподавал уроци на учениците си, към него се приближил млад воин, известен със своята жестокост и груб характер. [...]
Какво говори за нас хранителното ни поведение при силен стрес
Някои хора започват да ядат много в периоди на тревога и стрес. На други залъкът им засяда в гърлото, хапка не могат да преглътнат. Защо става така, в какво [...]
Невидимият вампир, който трови живота ви
Посочете онзи, който ви е принудил да правите това… Принудил ви е чрез шантаж, заплахи, побои или ви е заставил с пистолет. И кажете: „Ето го този, който ме [...]















































