Ако връзките ви се провалят, помислете дали не държите другия под ключ
Ако връзките ви се провалят, помислете дали не държите другия под ключ
Представете си, че сте ми дошли на гости. Прекарваме си чудесно: пием ароматен чай, хапваме си бонбони и си говорим за живота. Отпуснали сте се в креслото и се чувствате приятно и спокойно. Топло и уютно. Но в един момент аз отивам и заключвам вратата на стаята, в която сме. И ви казвам, че няма да я отключа още един час. После продължавам разговора.
Всъщност ще се опитам да го продължа. Защото желанието ви да водите приятни разговори ще се стопи като захарта в чая. Ще усетите смътно напрежение. Може да сте имали намерение да стоите още два-три часа, дори изобщо да не сте мислили за това кога ще си тръгнете. Просто ви е било спокойно и интересно с мен. Но щом съм заключила вратата и съм ви казала, че няма да я отключа през следващия час, изведнъж това спокойствие се е изпарило.
Но нали нищо не се е случило! Вие ме познавате, в стаята няма нищо опасно, чаят е достатъчно, има пълна кутия бонбони, не ви се ходи до тоалетната… Не, сега вече ви се ходи. Изведнъж сте изпитали желание да отидете до тоалетната. Засега е слабо. Но желанието да отключа вратата е силно. Вече не ви се говори с мен. Симпатията към мен е изчезнала. Защото съм ви лишила от свобода, макар и в мека форма. За един час. Макар и в прекрасни условия.
Същото се случва и в отношенията, когато единият започне да „заключва“ другия, метафорично казано. Прекомерно да контролира, да изисква, да проверява, да оказва натиск. Симпатията моментално се изпарява. Иска ти се да грабнеш ключа, да отвориш вратата и да излезеш. Или поне да я отвориш. Някак е по-спокойно, когато вратата не е заключена.
Мнозина правят тази грешка. И после не разбират защо бягат от тях, защо връзките им се провалят, защо човекът си тръгва и не се връща. Та нали всичко е вървяло толкова добре! Явно не е било много добре. Това се отнася и за любовта, и за приятелството, и за всичко, което се основава на свободата на избора, на личното ни желание и предпочитание. Никой не може да води приятен разговор в заключена стая. Ще чака да изтече часът или ще се постарае да си тръгне по-рано. Понякога ще си тръгне още в мига, в който са се опитали да го заключат.
Това е нормалният инстинкт за свобода, присъщ на всяко здраво и нормално живо същество. Опитът да хванете някого и да го държите „под ключ“ моментално предизвиква тревога у другия и стремеж да се освободи. Постоянните позвънявания, съобщения, изисквания, разпити и въпроси са „заключване на вратата“. По-добре спрете. Отдалечете се от вратата. Не преграждайте изхода, нека той остане свободен. Тогава няма да го има и желанието незабавно да се възползват от него…
Често обезценяваме малките неща в живота си и спираме да ги забелязваме. Но те са като цветните стъкълца в калейдоскопа, които създават причудливи форми и рисунки. Понякога е достатъчно просто да разтърсим тези стъкълца в паметта си и да погледнем по-отблизо, за да видим истинско чудо.
Книгата „Калейдоскоп на живота“ ще ви помогне да видите необикновения рисунък в калейдоскопа на своя живот и да откриете чудото. Нейните малки топли истории ще ви поканят в света на доброто и ще ви вдъхновят за промяна.
●●●
Анна Кирянова е известен руски психотерапевт и професионален философ, писател и автор на уникални методи за решаване на психологически проблеми. Има висше философско образование и втора специалност „психологическо консултиране и психология на личността“.
Дълбоките и мъдри истории на Анна Кирянова са вдъхновили хиляди читатели и са им помогнали да погледнат на света по нов начин. Нейната философия е, че позитивните хора невинаги са в състояние сами да разпознаят в себе си положителната енергия. Затова е необходима помощта на специалист, който знае как да „извади“ всичко хубаво и добро, което човек носи в себе си, и да накара това добро да работи в негова полза.
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
от д-р Кели Макгонигъл
Две практически ръководства, основани на авангардни научни изследвания!
Авторът e доктор на науките, психолог, преподавател в Станфордския университет и автор на два от най-популярните курсове в Станфорд – „Наука за силата на волята“ и „Новата наука за стреса“.
Книги, които ще ви помогнат сами да управлявате съдбата си!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от д-р Елизабет Блекбърн – лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето и д-р Елиса Епъл – здравен психолог
Процесът на стареене може да се забави и дори да се обърне! Първата книга, която на достъпен език обяснява как стареем и как с малки промени в ежедневието и мисленето си можем да изглеждаме по-млади и да се чувстваме така!
Отношенията между хората са непостоянни. И невинаги са хубави и гладки, нали така? Може да се скараме, да затаим обида, да напълним цяла торба с претенции към другия, дори може да се разделим с [...]
Това са страхливците. Не всеки предател е страхливец – понякога дори много силни и смели хора предават по някакви свои съображения: заради изгода, отмъщение или завист. Но всеки страхливец е предател. Той непременно ще [...]
Сигурно във всеки жилищен вход има по някой мрачен съсед, който не поздравява. И в нашия има такъв. Днес пътувах с него в асансьора. Ако знаех, че е вътре, нямаше да вляза, но асансьорът [...]
Невидимият вампир, който трови живота ви
Посочете онзи, който ви е принудил да правите това… Принудил ви е чрез шантаж, заплахи, побои или ви е заставил с пистолет. И кажете: „Ето го този, който ме [...]
Една малка промяна, която може да преобрази живота ти
Някога в магазините е имало табелки с надпис: „Изисквайте най-доброто!“. Поискайте от продавача най-хубавите галоши от Париж! Настоявайте за пресни стриди или за меденки с мента – служителят с [...]
Понякога е нужно нещо много малко, за да оцелееш…
По време на Ленинградската блокада едно момиче написало в дневника си, че иска да си хване мишка. Не, не за да я изяде. Макар че тогава са яли и [...]
Можем да бъдем човешки същества само когато сме заедно
След пандемията, която човечеството преживя, когато бяха затворени не само нашите домове и градове, но и цели държави, може би за пръв път се замислихме колко важно е човешкото общуване. [...]
Най-добрият начин да преодолееш трудното време…
За един предприемач настъпили трудни времена. Нямал клиенти, трябвало да изплаща кредити, партньорът му излязъл от бизнеса и взел каквото още можело да се вземе. Налагало се да работи здраво, [...]
Има психологически тип хора, които със сигурност ще ви предадат
Това са страхливците. Не всеки предател е страхливец – понякога дори много силни и смели хора предават по някакви свои съображения: заради изгода, отмъщение или завист. Но всеки страхливец [...]
До какво води ревността
Ако често се измъчвате от недоверие, ревност и подозрителност, прочетете тази притча. Със сигурност ще ви помогне...
Не пропускай безценните мигове с родителите си. Утре може да е късно…
Приятелите могат да бъдат предатели, любимите – неверни, но родителите винаги остават с теб. Те са най-безценното в живота... и най-недооцененото от нас. Една притча разказва за това... В една [...]
Умните не се обиждат, а правят изводи – 25 цитата от Агата Кристи
Един дълъг, изпълнен с емоции и превратности живот. Една изключителна личност, надарена с богато въображение, природна интелигентност и неизчерпаема страст към живота... Това е тя, Агата Кристи, неизбледняващата икона [...]
Който е бил на дъното и е успял да изплува към светлината, той получава всичко
За Ог Мандино възходът започнал минута след като решил да се застреля. Той бил в окаяно положение, буквално на дъното: потънал в дългове, семейството му се разпаднало, живеел в [...]