Изправѝ се! Животът продължава | Андрю Матюс
От автора на „Как работи животът“, „Как работи щастието“ и „Следвай сърцето си“! "Намери смисъл във всяко предизвикателство и животът ти ще има смисъл." „Изправѝ се! Животът продължава...“ е [...]
Свободата да откажеш: Как да различим здравословната връзка от емоционалния капан
Ако искате да разберете истинското лице на хората около вас, не е нужно да преминавате през тежки житейски изпитания. Достатъчно е да направите един прост психологически тест: Когато поискат [...]
Защо избягват контакт с теб: Портрет на досадния роднина
Онзи ден ми се обади мой роднина с молба да се видим. Приех, но в секундата, в която затворих телефона, усетих познатото свиване в стомаха. Срещите ми с този [...]
Как работи животът | Андрю Матюс
От автора на „Как работи щастието“, „Следвай сърцето си“ и „Изправи се! Животът продължава...“ "Мисията ти е да се чувстваш възможно най-добре всеки миг, всеки час и всеки ден. [...]
Парализата на колебанието: Как нерешителните хора крадат чуждия живот
Има една категория хора, за които вземането на най-обикновено решение се превръща в епична житейска драма. Какво да облекат, коя кола да купят, да напуснат ли работата, която мразят [...]
Триъгълникът на Карпман: Как желанието да помогнеш се превръща в доживотна присъда
Един от нашите читатели наскоро остави коментар, който ме докосна дълбоко и ме накара да се замисля: „Най-трудно е да разбереш и осъзнаеш момента, когато желанието да помогнеш на [...]
Силата на концентрирания ум | Дандапани
Животопроменящи уроци от един индуистки монах, които ще ви помогнат да победите тревожността, стреса, безпокойството и страха… Тревожност, стрес, безпокойство и страх – това са психически състояния, които буквално [...]
Внимание: Недоброжелател! Как да го разпознаеш и да се защитиш?
Когато постигнеш някакъв значим успех в живота – нова работа, по-високи доходи, хармонична връзка или просто лична победа – изведнъж се оказва, че те залива вълна от приятели, които [...]
Капанът на вечната жертва: Трябва ли да спасяваме хора, които отказват да пораснат
Всеки от нас преминава през трудни периоди, в които има нужда от приятелско рамо, съвет или финансова подкрепа. Това е естествената човешка солидарност. Но има една специална категория хора, [...]
Обикновено чудо | Анна Кирянова
От авторката на „Калейдоскоп на живота“ С книгата „Обикновено чудо“ издателство „Гнездото“ продължава представянето на известния руски психолог и философ Анна Кирянова. Дори да дойдат трудни времена, не забравяйте: Чудеса се случват, [...]
Маските на слабостта: Защо арогантността никога няма да победи истинската сила
Живеем във време, в което силно викащите, наглите и агресивните сякаш са превзели публичното пространство. Ежедневно сме свидетели на прояви на арогантност – по пътищата, в училище, в институциите [...]
Колко често успявате да потиснете егото си, за да разберете чуждата болка?
Много лесно е да съдим, да отвръщаме на удара и да се доказваме. По-трудното е да замълчим, да се поставим на мястото на другия и да се запитаме: „Какво [...]
12 правила за живота: Противоотрова срещу хаоса | Джордан Б. Питърсън
Световен бестселър с продадени над 3 милиона копия за една година! 12 правила за смислен и пълноценен живот. 12 правила, които ще ни помогнат да не превърнем света в ад. [...]
Капанът „бедротинг“: Когато почивката се превръща в изключване от живота
Прекарвали ли сте наскоро цял уикенд в леглото – не спите, а просто скролвате в телефона, ядете и гледате сериали? Ако отговорът е „да“, вие сте практикували „бедротинг“ (от [...]
Ремарк и Марлене Дитрих: Анатомия на незаменимата любов
В дебрите на дигиталния свят често се среща една мисъл, която масово се приписва на великия немски писател Ерих Мария Ремарк: „Любимият човек не е този, с когото ти [...]
Отвъд реда: Още 12 правила за живота | Джордан Б. Питърсън
Дългоочакваното продължение на световния бестселър „12 ПРАВИЛА ЗА ЖИВОТА: ПРОТИВООТРОВА СРЕЩУ ХАОСА“! Как да избягаме от прекалената сигурност и контрол и как да спечелим от това? В предходната си книга „12 [...]
Законът на дефицита: Как това, което нямаме, ограбва онова, което имаме
Когато си непрекъснато съсредоточен върху нещата, които ти липсват, ти се обричаш на слепота. Никога няма да забележиш тези, които притежаваш. Така доброволно позволяваш на илюзията за това, което [...]
Оскар Уайлд и изкуството да дишаш: За хората, които носят щастие… когато си тръгнат
Никой в световната литература не е умеел да съблича човешката суета и лицемерие така фино и безмилостно, както Оскар Уайлд. Зад неговия бляскав сарказъм обаче винаги се крие чиста, [...]
Емоционална пластичност | д-р Сюзън Дейвид
Наричат я „новата емоционална интелигентност“ – една изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите! Най-добра книга на Амазон в областта „популярна психология“ за 2016 година! Освободи се от [...]
Защо врящата вода не привлича мухи? (Един урок за фокуса и хората около нас)
Има една стара и изключително дълбока мисъл: „При заетия човек рядко идват на гости безделници, както досадните мухи не се приближават до врящата вода.“ Когато един млад мъж попитал [...]
Колко голям е вашият свят? (Един урок по зрялост от Зигмунд Фройд)
Бащата на психоанализата, Зигмунд Фройд, е оставил една изключително точна формула, по която можем да измерим вътрешната си зрялост. Тя звучи така: „Мащабът на вашата личност се определя от [...]
Стресът – приятел или враг | д-р Кели Макгонигъл
От автора на „ИНСТИНКТЪТ НА ВОЛЯТА“! Защо стресът може да бъде полезен за вас и как да го превърнете в свой съюзник или как да не изгаряме, когато прегаряме? Ами ако [...]
Когато се извърнеш от мрака на страха и се свържеш с най-ярката светлина – с любовта…
Може би отдавна работите върху това да обичате и вече сте постигнали напредък в способността да приемате и давате любов. Изведнъж обаче се случва нещо неочаквано: понижават ви в [...]
Oсъзнаването ни като ученици на живота е най-важната от всички наши възможни идентичности
Да гледаме на живота като на учител, означава, че докато сме живи, винаги ще има уроци за научаване. Но няма защо да бързаме, защото всеки от тях идва в [...]