Дали не участваме в безкрайно състезание на плъхове…
Дали не участваме в безкрайно състезание на плъхове…
Движиш се в лабиринт с бясна скорост и живееш като плъх – така безжалостно описва нещата Ранди Гейдж. При това самият ти не осъзнаваш напълно, че си се озовал в лабиринт, че не спираш да тичаш, изразходвайки всичките си ресурси, време и енергия, без да получаваш нещо особено, без да има някаква положителна промяна. Лабиринтът няма изход и спринтът никога не свършва.
Някога са организирали за развлечение състезания с плъхове – кой ще дотича по-бързо до финала. Който стигне преди другите е победител. Но в живота финалът изобщо не е победа или изход. Това е просто край. Или „плъхът“ остава без сили и пада мъртъв, или започва нова обиколка в лабиринта. Гризне си някое парченце сиренце и продължава да тича, да тича, да тича…
Как да разберете дали участвате в такова надбягване?
Полагате много големи усилия, а заплащането не стига дори да се нахраните до насита. То е парченце сиренце, което временно ще утоли глада ви, но няма да ви засити. И отново трябва да тичате. Заплатата е малка, бизнесът носи малък доход – само колкото да продължите спринта…
Налага ви се да избягвате ударите на конкурентите и самите вие да използвате забранени похвати: да се блъскате, да подлагате крак, да хитрувате… Иначе няма да оживеете в тази надпревара. Атмосферата е крайно неприятна, завистта и конкуренцията са очевидни, колективът е токсичен, постоянно очаквате някоя клопка.
Надбягването продължава твърде дълго. Тичате, тичате, преодолявате умората, пак тичате, но не можете да се измъкнете от лабиринта. Натоварването расте, заплащането не се увеличава. Изтощени сте! Но сиренцето си е все същото.
„Живееш като плъх“ е доста пресилен израз. Но това значи, че нямате нито време, нито сили за почивка, за радост, за удоволствия, за чувства, ако щете. Дори не можете да използвате заработените пари с удоволствие. Всички те отиват за необходимите плащания и погасяването на кредитите. За изплащане на вече изядените парченца сирене. Времето ви стига само да хапнете и да поспите през нощта. Почти не излизате от дупката си – само на работа, само по задачи. Не можете да се сетите кога за последно са ви спохождали радостни емоции и усещане за свобода.
В състезанията на плъховете могат да участват и бедни, и богати. Богати, които смятат, че не са достатъчно богати. И се страхуват да не се лишат от поредното парченце сирене. Рано или късно човек забравя защо се е включил в надпреварата, той просто тича и се утешава с мисълта, че всичко това все някога ще свърши и той ще стигне пръв до финиша. Твърде мрачна утеха. Финишът е само един – да паднете без дъх. Защото лабиринтът няма изход, можете само да прескочите преградката и да избягате. Да си тръгнете и да намерите друго занимание, друга работа, където не трябва да тичате, без да виждате светлина в тунела.
Побеждава не онзи, който пръв стига до финала. Побеждава онзи, който намери сили да спре това тичане и да се захване с нещо друго. Разбира се, ако това „нещо друго“ го може и го иска. Но ако пресметнем колко енергия сте изхабили за това тичане в кръг, със сигурност умеете нещо. Ако се катерехте нагоре, бихте стигали далече и високо. И бихте имали време за живот. Нямаше да тичате непрекъснато, а понякога щяхте да почивате и да се радвате на тихи и светли дни, на безгрижие и спокойствие.
Състезанието на плъховете ви смазва и ви лишава от здрав разум. А по-късно и от живот. Да се измъкнете от него не е поражение, а освобождение. Защото в тези състезания няма награда, това е илюзия. Заради тази мнима награда някои жертват щастието и дори живота си…
Често обезценяваме малките неща в живота си и спираме да ги забелязваме. Но те са като цветните стъкълца в калейдоскопа, които създават причудливи форми и рисунки. Понякога е достатъчно просто да разтърсим тези стъкълца в паметта си и да погледнем по-отблизо, за да видим истинско чудо.
Книгата „Калейдоскоп на живота“ ще ви помогне да видите необикновения рисунък в калейдоскопа на своя живот и да откриете чудото. Нейните малки топли истории ще ви поканят в света на доброто и ще ви вдъхновят за промяна.
Промоцията е валидна до 31 юли 2026 г. при поръчка онлайн!
●●●
Анна Кирянова е известен руски психотерапевт и професионален философ, писател и автор на уникални методи за решаване на психологически проблеми. Има висше философско образование и втора специалност „психологическо консултиране и психология на личността“.
Дълбоките и мъдри истории на Анна Кирянова са вдъхновили хиляди читатели и са им помогнали да погледнат на света по нов начин. Нейната философия е, че позитивните хора невинаги са в състояние сами да разпознаят в себе си положителната енергия. Затова е необходима помощта на специалист, който знае как да „извади“ всичко хубаво и добро, което човек носи в себе си, и да накара това добро да работи в негова полза.
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
от д-р Кели Макгонигъл
Две практически ръководства, основани на авангардни научни изследвания!
Авторът e доктор на науките, психолог, преподавател в Станфордския университет и автор на два от най-популярните курсове в Станфорд – „Наука за силата на волята“ и „Новата наука за стреса“.
Книги, които ще ви помогнат сами да управлявате съдбата си!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от д-р Елизабет Блекбърн – лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето и д-р Елиса Епъл – здравен психолог
Процесът на стареене може да се забави и дори да се обърне! Първата книга, която на достъпен език обяснява как стареем и как с малки промени в ежедневието и мисленето си можем да изглеждаме по-млади и да се чувстваме така!
Една млада жена почти загубила щастието си в новогодишната нощ. Тя била прехвърлила трийсетте, когато се появил великолепният Аркадий, успешен инженер, неженен, готов за сериозни отношения, както пишат по сайтовете за запознанства. Всъщност двамата [...]
На студа белият калай може да се превърне в сив калай. Тогава от калаеното войниче остава само купчинка сив прашец, а красивият съд се превръща в прах и пепел. При много ниска температура калаят [...]
В едно село живеел пастирът Терешечка. Местните жители го смятали за глупак; те не се оправяли особено добре с психологията. Терешечка събирал кὸзите барабонки и с усмивка ги дарявал на де когото срещне. Какво [...]
Много дълго време нищо не се случва…
Нито лошо (и слава богу), нито хубаво. Нищичко. Всичко си е както винаги, едно и също. Едни и същи събития, едни и същи хора, един и същ стандарт на [...]
Скритите тайни на милиардния бизнес, наречен „пречистване и детокс“
Терминът „чисто“ по отношение на храната за пръв път използва канадският фитнес модел Тоска Рено (тя е автор на книгата „Яж чисто“), въпреки че диетата ѝ е по-скоро режим за [...]
Докато някой се нуждае от твоята подкрепа, животът винаги ще има смисъл
В една студена зимна вечер млад човек стоял на един висок мост и се канел да скочи в тъмните води на реката. Бил толкова отчаян и нещастен, че искал да [...]
Важно ли е да се поздравяваме
Сигурно във всеки жилищен вход има по някой мрачен съсед, който не поздравява. И в нашия има такъв. Днес пътувах с него в асансьора. Ако знаех, че е вътре, [...]
Истинското здраве е да живеем със света около нас по един ангажиран, активен начин. Да взаимодействаме с жизнената сила вътре в нас
Житейските изпитания разкриват пред нас онази част от душата ни, която е готова да се променя. Едно от най-тежките сред тях, страданието, е като пронизителен вой на сирена, която [...]
Неизгодните постъпки често се превръщат в щастие, а изчислените предателства – в позор и нищета
В някои случаи изгодата е очевидна. Абсолютно ясно е как да постъпиш, за да е изгодно за теб. Но умните и чувствителни хора невинаги постъпват така. Невинаги извличат печалба. [...]
Добрата новина за лошото настроение
Изгубена кауза е да се преструваме на щастливи, когато не сме, и определено вредим на себе си, стараейки се да си даваме вид на „истински“ щастливи, защото това ни изправя [...]
Как действа на организма приемът на лекарства
През последните години медицината започна да използва фармакотерапията като основен метод на лечение. Постепенно лекарите от лекуващи се превърнаха в предписващи лекарства. Необузданото използване на фармакотерапията в цял свят доведе [...]
В трудни времена най-страшно е да бъдеш „заразен“ с нещастие
На студа белият калай може да се превърне в сив калай. Тогава от калаеното войниче остава само купчинка сив прашец, а красивият съд се превръща в прах и пепел. [...]
Най-добрият начин да преодолееш трудното време…
За един предприемач настъпили трудни времена. Нямал клиенти, трябвало да изплаща кредити, партньорът му излязъл от бизнеса и взел каквото още можело да се вземе. Налагало се да работи здраво, [...]
