
Реджина Брет: Когато става въпрос за шоколад, съпротивата е безсмислена

Реджина Брет: Когато става въпрос за шоколад, съпротивата е безсмислена
Представяме ви житейските истини на американската журналистка и писателка Реджина Брет:
- Животът не е справедлив, но все пак е добър.
-
Когато се съмняваш, направи следващата малка стъпка.
- Животът е твърде кратък, за да губиш време в омраза към когото и да било.
- Не се вземай твърде насериозно. Никой друг не го прави.
- Плащай вноските по кредитите си всеки месец.
- Не е нужно да печелиш всеки спор. Важното е да останеш верен на себе си.
- Плачи с някого. Това е по-лечебно, отколкото да плачеш сам.
- Спестявай за пенсия, започвайки с първата си заплата.
- Когато става въпрос за шоколад, съпротивата е безсмислена.
-
Помири се с миналото си, за да не провалиш настоящето.
- Позволи на децата си да те видят да плачеш.
- Не сравнявай живота си с този на другите. Нямаш представа през какво преминават по своя път.
-
Ако една връзка трябва да е тайна, не бива да си в нея.
- Животът е твърде кратък за дълги съжаления. Започни да живееш или започни да умираш.
- Можеш да преминеш през всичко, ако останеш в настоящето.
- Писателят пише. Ако искаш да бъдеш писател, пиши.
-
Никога не е твърде късно да имаш щастливо детство. Но второто зависи от теб и никой друг.
- Когато преследваш това, което обичаш в живота, не приемай „не” за отговор.
- Запали свещите; използвай хубавите чаршафи; носи луксозното бельо. Не ги пази за специален повод. Днешният ден е специален.
- Подготви се повече от отлично, след това следвай течението.
- Бъди ексцентричен сега. Не чакай старостта, за да носиш лилаво.
- Най-важният сексуален орган е мозъкът.
- Никой не отговаря за твоето щастие, освен теб.
-
Посрещай всяко така наречено бедствие с думите: „След пет години, ще има ли значение?“
- Прости на всички за всичко.
- Какво мислят другите за теб не е твоя работа.
- Времето лекува почти всичко. Дай време на времето.
-
Колкото и добра или лоша да е една ситуация, тя ще се промени.
- Твоята работа няма да се грижи за теб, когато си болен. Твоите близки ще го направят. Грижи се за отношенията си с тях.
- Вярвай в чудеса.
- Това, което не те убива, наистина те прави по-силен.
-
Остаряването бие алтернативата — да умреш млад.
- Децата ти имат само едно детство. Направи го запомнящо се.
- Излизай навън всеки ден. Чудесата те чакат навсякъде.
-
Ако всички хвърлим проблемите си на купчини и видим тези на другите, бихме си взели обратно нашите.
- Не си уреждай сметките с живота. Излез и извлечи максималното от него сега.
- Отърви се от всичко, което не е полезно, красиво или радостно.
-
Всичко, което наистина има значение в края, е, че си обичал.
- Завистта е загуба на време. Вече имаш всичко, от което се нуждаеш.
-
Най-доброто предстои.
- Без значение как се чувстваш, стани, облечи се и се покажи.
- Поеми дълбоко въздух. Това успокоява ума.
-
Ако не помолиш, няма да получиш.
- Отстъпи.
- Животът не е вързан с панделка, но все пак е подарък.
Препоръчано по темата: „12 ПРАВИЛА ЗА ЖИВОТА: ПРОТИВООТРОВА СРЕЩУ ХАОСА“ и „ОТВЪД РЕДА: ОЩЕ 12 ПРАВИЛА ЗА ЖИВОТА“ от д-р Джордан Б. Питърсън, издателство Гнездото
●●●
Талантът на Джордан Питърсън като оратор и смелостта му да изразява мислите си го направиха изключително популярен в целия свят. Той е определян като „един от най-значителните съвременни мислители“ и „най-влиятелният интелектуалец на западното общество“, а милиони хора са вдъхновени от личността и словото му. На лекциите и публичните му изяви се стичат десетки хиляди, последователите му в YouTube вече са 5 милиона души, в Twitter – 2,5 милиона, в Instagram – 3,5 милиона, а видеоклиповете, създадени от негови почитатели, които циркулират в мрежата, наближават милиард.
от Джордан Б. Питърсън
Това не са книги от един психолог за психология. Нито са класическите книги за самопомощ и личностно развитие. Те са много повече от това. В тях си дават среща психология, философия, литература и религия. И един брилянтен ум.
от д-р Кели Макгонигъл
Две практически ръководства, основани на авангардни научни изследвания!
Авторът e доктор на науките, психолог, преподавател в Станфордския университет и автор на два от най-популярните курсове в Станфорд – „Наука за силата на волята“ и „Новата наука за стреса“.
Книги, които ще ви помогнат сами да управлявате съдбата си!
съставител: Калина Петрова
Днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето!
„Най-важната истина може да откриеш с помощта на един прост разказ, както изгубената златна монета – на светлината на най-евтината свещ.“
от Ектор Гарсия и Франсеск Миралес
Икигай е тайната на японското дълголетие! Той е твоята причина да живееш, онази страст, която ти носи удовлетворение и радост, смисълът на твоето съществуване.
Ичиго-ичие е изкуството да превръщаш всеки миг от живота си в незабравима възможност – една вековна японска философия, променила живота на милиони!
Когато получаваме цяла порция, всичко е наред. Достатъчно ни е, чувстваме се сити. Ако чинията е празна, не е добре. Но точно това ни принуждава да станем и да тръгнем да търсим храна, защото [...]
Хипотезата за съществуването на паралелни вселени не е чужда на квантовата физика. Създадена е още през 60-те години от американския физик Хю Еверет. Сред привържениците на тази идея са едни от най-блестящите умове на нашето време, един от които е Стивън Хокинг.
Независимо колко време прекарвате с детето си на ден, има едни особени 3 минути, които са много важни при общуването с вашето дете и които ще ви помогнат да изградите близки отношения на доверие с [...]
Най-важното е да имаш противотежест, която да ти позволи да се изправиш
Могат да ви ограбят и да ви причинят значителни щети… Могат да ви превият до земята. Но докато имате вътрешна пружинка, ще се изправяте отново. Докато притежавате жизнена сила. [...]
Какво говори за нас хранителното ни поведение при силен стрес
Някои хора започват да ядат много в периоди на тревога и стрес. На други залъкът им засяда в гърлото, хапка не могат да преглътнат. Защо става така, в какво [...]
Две разтърсващи истории, които показват мощната лечебна сила на надеждата и оптимизма
Понякога единственото, от което се нуждаем, е надежда. ИСТОРИЯТА НА ДЖО Когато бях студентка по медицина, се грижех за едно момченце на име Джо, което страдаше от рак в [...]
Можем да бъдем човешки същества само когато сме заедно
След пандемията, която човечеството преживя, когато бяха затворени не само нашите домове и градове, но и цели държави, може би за пръв път се замислихме колко важно е човешкото общуване. [...]
Скритите тайни на милиардния бизнес, наречен „пречистване и детокс“
Терминът „чисто“ по отношение на храната за пръв път използва канадският фитнес модел Тоска Рено (тя е автор на книгата „Яж чисто“), въпреки че диетата ѝ е по-скоро режим за [...]
Тайната за преодоляване на тревожността и стреса! Имаш ли контрол върху съзнанието си?
Преодоляване на тревожността и стреса „Мериам-Уебстър“ дефинира тревожността като „натрапчиво безпокойство или нервност, обикновено заради предполагаемо или очаквано заболяване“. Оксфордският речник на английския език описва тревожността като „състояние, при [...]
Спасителна стратегия за трудни времена
Това е пример от личния ми опит, проверен в практиката. Методът е прост, но има две задължителни условия: акуратност и упоритост. Дори само веднъж да проявите малка небрежност и [...]
Когато обичаш, не виждаш старостта…
Ремарк обичал безумно Марлене Дитрих. Измъчвал се, страдал, вълнувал се, пишел ѝ най-нежните писма… и в същото време се карал, дори се биел с любимата си – такава страст [...]
Кое прави стреса опасен и смъртоносен
Ако трябва да обобщите как се чувствате по отношение на стреса, кое твърдение би било по-вярно за вас? А) Стресът е вреден и трябва да се избягва, да се [...]
Тест: Как се справяш с негативните емоции и как това се отразява на живота ти?
С помощта на емоциите сме оцелявали в течение на милиони години еволюция. И дори тези, като гняв, тъга, страх, презрение и отвращение, които заемат най-некомфортния дял в емоционалния спектър, вероятно [...]















































