Генетика и хранене: Историята на човешкия апетит | д-р Джайлс Йоу
Защо всички дебелеем? Защо някои хора са по-гладни от други? Кои биологични сили движат хранителното ни поведение? Защо много от популярните диети са подвеждащи и дори опасни? На фона [...]
Защо тялото отказва да оздравее, докато умът боледува
Има една древна източна истина, която съвременната наука започва да преоткрива едва през последните години: „Тялото е огледало на ума. Когато умът е пълен със страхове, жлъч и безпокойство, [...]
Рецептата, която лекарите забравиха: Уроците за чистата душа от Петър Димков
В историята на българската медицина и духовност има една светла и феноменална фигура, чийто завет остава недостижим – Лечителят Петър Димков. Човекът, който върна здравето на хиляди безнадеждно болни, [...]
Книга на живота: За всички, които са се отчаяли, че ще намерят лекарите, способни да ги излекуват | д-р Евгений Божиев
Искате ли да се отървете от болестите веднъж завинаги? Искате ли да забравите за болките и неразположенията и да си върнете младостта и енергията? Ако сте се отчаяли от [...]
Когато се извърнеш от мрака на страха и се свържеш с най-ярката светлина – с любовта…
Може би отдавна работите върху това да обичате и вече сте постигнали напредък в способността да приемате и давате любов. Изведнъж обаче се случва нещо неочаквано: понижават ви в [...]
Oсъзнаването ни като ученици на живота е най-важната от всички наши възможни идентичности
Да гледаме на живота като на учител, означава, че докато сме живи, винаги ще има уроци за научаване. Но няма защо да бързаме, защото всеки от тях идва в [...]
Победа на ума над медицината | д-р Лиса Ранкин
Революционен метод за лечение без лекарства! Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам! „Тази книга ще ви изуми и… ще ви излекува.“ - Джонатан [...]
Истинското здраве е да живеем със света около нас по един ангажиран, активен начин. Да взаимодействаме с жизнената сила вътре в нас
Житейските изпитания разкриват пред нас онази част от душата ни, която е готова да се променя. Едно от най-тежките сред тях, страданието, е като пронизителен вой на сирена, която [...]
Tайната на истинското здраве няма нищо общо с витамини и добавки, а с една простичка промяна на гледната точка
Тази година навърших 102 години. Като лекар и човек, навлязъл във второто си столетие, хората често ме питат каква е тайната на дългия и щастлив живот в добро здраве. [...]
Ефектът на теломерите | д-р Елизабет Блекбърн, д-р Елиса Епъл
Революционен подход в разбирането за човешкото здраве и дълголетие! Защо някои хора на 60 години изглеждат и се чувстват като на 40, а други на 40 изглеждат и се [...]
Добре изживян живот | д-р Гладис Макгари
Шестте тайни на една 103-годишна лекарка за дълголетие и здраве на всяка възраст! „Всеки от нас притежава скритата мъдрост, която може да ни преведе през най-тежките моменти. Просто трябва [...]
Ежедневна рутина, която ще ви помогне да съхраните здравето си
Сутрин, като се събудите, благодарете на своите ангели и бавно се протегнете на всички страни. Направете си сутрешна гимнастика. Тя трябва да се състои от активизиране на енергийните центрове [...]
Изцеление от страха | д-р Лиса Ранкин
От автора на бестселъра „ПОБЕДА НА УМА НАД МЕДИЦИНАТА“!! Как да развиете смелост и да живеете без страх, за да излекувате тялото, ума и душата си Малко хора в [...]
Възможно ли е да не бъдеш стар и на преклонна възраст?
ТРЯБВА ДА СЕ РАЗБЕРЕ, ЧЕ ВЪЗРАСТТА НЕ Е СТАРОСТ! Онова, което определя старостта – двигателните нарушения (на първо място), – може да се появи във всяка възраст, в зависимост [...]
Как да се справим с болката в кръста
Можете да сте абсолютно сигурни: дисковата херния в лумбалната област НЕ ПРЕДИЗВИКВА БОЛКА! Болката в кръста ВИНАГИ е следствие от мускулно напрежение. Затова се премахва с обикновено отпускане на [...]
Емоционална пластичност | д-р Сюзън Дейвид
Наричат я „новата емоционална интелигентност“ – една изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите! Най-добра книга на Амазон в областта „популярна психология“ за 2016 година! Освободи се от [...]
Ролята на генетиката по отношение на телесното тегло
Още един факт, който разкрива ролята на генетиката по отношение на телесното тегло, е наблюдението, че определени етнически групи имат по-голяма предразположеност към затлъстяване, отколкото други. Ето два примера [...]
Изправѝ се! Животът продължава | Андрю Матюс
От автора на „Как работи животът“, „Как работи щастието“ и „Следвай сърцето си“! "Намери смисъл във всяко предизвикателство и животът ти ще има смисъл." „Изправѝ се! Животът продължава...“ е [...]
Направете първата крачка
Има една прекрасна фраза, често приписвана на Анаис Нин: „И дойде денят, когато стана по-болезнено да останеш неразтворена пъпка, отколкото да поемеш риска да разцъфнеш“. Аз съм наясно, че [...]
Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот | Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот! Най-добре пазената тайна на японското дълголетие се нарича икигай. Значението на тази дума може да се опише по различни начини: „причината, поради която [...]
Как да поддържаме здравословно тегло
Д-р Джайлс Йоу, генетик в Кеймбриджкия университет и експерт по затлъстяването, търси отговорите на въпроси като: Защо всички дебелеем? Защо някои хора са по-гладни от други? Кои биологични сили [...]
Как работи животът | Андрю Матюс
От автора на „Как работи щастието“, „Следвай сърцето си“ и „Изправи се! Животът продължава...“ "Мисията ти е да се чувстваш възможно най-добре всеки миг, всеки час и всеки ден. [...]
Противоположността на страха е радостта
Книгата „Изцеление от страха“ е посветена на борбата с един ангел, наречен Страх. Единственият начин да се освободите от страха е да имате благословията на този ангел. Тази книга [...]
Намасте: Индийският път към щастието | Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
Индийският път към щастието, удовлетворението и успеха От авторите на бестселъра „Икигай“ Преди няколко години малко хора знаеха какво точно представлява „икигай“. След 2.5 милиона продадени копия по целия свят [...]