Пасивно-агресивният човек – властелинът на мълчанието
Пасивно-агресивен събеседник, колега или, не дай боже, партньор в живота е сериозно изпитание. Той никога няма да ви каже директно, че нещо не е наред, а ще ви тормози [...]
Гневът не помага. Арогантността също. Помага смирението.
ПОНЯКОГА СЕ НУЖДАЕМ ОТ ШАМАР В ЛИЦЕТО! Пробвал ли си някога тази въртележка? Фаза 1: СМИРЕНИЕ. Отворен си за идеи и си благодарен за всяка помощ. Фаза 2: УСПЕХ. [...]
Как да се защитите от манипулатора и да се противопоставите на неговите тактики
Една манипулация работи само ако позволите това. Не забравяйте, че вашият манипулатор ви е изучил много добре и познава всичките ви слабости. Сега ще видите 9 негови тактики и [...]
Обърни се към човека до себе си и започни да го чуваш. Ти имаш властта да промениш света…
Всеки от нас притежава огромна сила. Сила, която може да промени света. Просто трябва да го пожелаем и да вложим сърце и душа. Дали ще служим на Доброто или [...]
Скритият надпис в чашата на живота
Високо в планината, в една колиба живеел стар отшелник. Макар че годините му били много, той изобщо не приличал на старец, а по-скоро на мъж в разцвета на силите си. Един [...]
Защо губим шанса да продължим напред
Вървели по пътя на живота хората и всеки от тях носел на плещите си своя кръст. Един човек обаче през цялото време пъшкал и се оплаквал, защото смятал, че [...]
Задушаващата любов, или любовта на „вампира“
За съжаление съществува и такова нещо като „вампирска“ любов. Жалкото е, че вампирът не осъзнава своята същност. Той смята себе си за мил, достоен, щедър, великодушен, любящ... Може и [...]
Мамо, благодаря ти, че си с мен. Моля те, остани за по-дълго…
Взех майка ми да живее при мен. Завинаги. Нищо не бях обмисляла предварително, нищо не бях решавала. Просто един ден я взех вкъщи с малко вещи, събрани в един [...]
Защо не трябва да биете деца (ако по някаква причина това не е очевидно за вас)
Да биеш едно дете, означава да разбиеш съдбата му. Искам да ви кажа защо не трябва да биете деца (ако по някаква причина това не е очевидно за вас). Вижте [...]
Не се отказвай от мечтите си. Не спирай в средата на пътя
Живяло някога в бедно село едно момче. То прекарвало дните си безцелно, механично и монотонно. Както и повечето жители на селото, момчето нямало идея какво да прави с живота си. [...]
Твоите деца не са твои деца…
Твоите деца не са твои деца. Те са синове и дъщери на копнежа на живота за живот. Те идват чрез теб, но не от теб. Те са с теб, [...]
Ефектът на моралното оправдание – трик на мозъка, който ни убеждава, че можем да направим това, което искаме
Когато става въпрос за правилно и грешно, повечето от нас не се стремят към морално съвършенство. Ние просто искаме да се почувстваме достатъчно добри – а това сякаш ни [...]
Притча за малката, нещастна вълничка
Една вълничка живеела в безбрежния океан. Но осъзнавала, че е малка и незначителна, и непрекъснато недоволствала и се оплаквала от съдбата си. – Толкова съм нещастна – стенела тя. – [...]
Лео Бокерия: Енергичното ходене е най-ефективният метод за подобряване на човешкото здраве
Световноизвестният кардиохирург Лео Бокерия тази година ще отпразнува своя 86-ти рожден ден. Въпреки напредналата си възраст той все още работи активно и редовно извършва операции. В редица интервюта той дава [...]
Кое прави стреса опасен и смъртоносен
Ако трябва да обобщите как се чувствате по отношение на стреса, кое твърдение би било по-вярно за вас? А) Стресът е вреден и трябва да се избягва, да се [...]
Добрият, лошият, злият глутен – всичко, което трябва да знаете за безглутеновата диета
Какво представлява глутенът? Твърдението, че глутенът е въглехидрат, е доста популярно, но напълно погрешно. Не, не е. Всъщност това е протеин, който се съдържа в редица зърнено-житни култури, като пшеница, [...]
Когато обичаш, не искаш нищо…
Когато искаш да те докосват, да те галят и възбуждат – това е страст. Когато искаш да те обгрижват, да решават проблемите ти, да ти правят подаръци, да те [...]
Добрата новина за лошото настроение
Изгубена кауза е да се преструваме на щастливи, когато не сме, и определено вредим на себе си, стараейки се да си даваме вид на „истински“ щастливи, защото това ни изправя [...]
Възхищавайте се на съпруга си – не е толкова трудно, а върши чудеса!
– Край! Омръзна ми, ще се разведа! – избухна един ден приятелят ми Аркаша. После ми обясни, че жена му вечно е недоволна от нещо, не спира да мърмори или [...]
Когато нещата не вървят, просто не ходя след тях – 12-те правила на една оптимистка
Редовно изхвърлям отпадъците: от коша с боклук, от главата си, от живота си! Когато нещата не вървят, просто не ходя след тях. Ако грешката може да бъде коригирана, значи [...]
Защо децата ни са толкова отегчени, не могат да чакат, лесно се разочароват и нямат истински приятели?
Аз съм ерготерапевт с дългогодишен опит в работата с деца, родители и учители. В практиката си съм виждала и продължавам да виждам влошаване на социалното, емоционалното и академичното развитие [...]
Мама заслужава повече разбиране и по-малко осъждане
Когато мама казва, че е уморена, тя има предвид точно това! Тя не казва, че не се интересува от детето си. Когато мама казва, че иска да е сама, наистина сама, [...]
Как да повярвам в съществуването на Бога, като не мога да го видя?
Едно момче попитало своя духовен наставник: – Учителю, как да повярвам в съществуването на Бога, като нито мога да го видя, нито да го чуя? – Ще ти отговоря, но [...]
Щедростта е да даваш това, което на самия теб ти е нужно повече
Трудно е да даваш, когато самият ти нямаш достатъчно. Но, както казва Халил Джубран, щедростта е да даваш това, което на самия теб ти е нужно повече, отколкото на [...]