Трябва ли да се страхуваме от холестерола и как да запазим артериите си чисти до пределна възраст
Какви са причините за атеросклерозата, как да запазим артериите си чисти и, най-важното, трябва ли да се страхуваме от холестерола... Ето как стоят нещата. През последните десетилетия заболеваемостта от [...]
Какво предпочиташ – да си щастлив или да си винаги прав?
В две съседни къщи живеели две семейства. Едните били шумни скандалджии, които непрекъснато се карали за нещо и огласяли улицата с виковете си. Докато при другите царели тишина и взаимно [...]
Купа със стъклени топчета, или как се разпореждаме с всеки безценен миг от живота си
В една неделна сутрин млад мъж стоял на пейка в парка и въпреки тишината и спокойствието на тихото утро, изглеждал умислен и напрегнат. Потънал в мислите си, той не [...]
На ръба на пропастта – една история, която ще ви помогне в труден момент
Един млад човек преживявал тежък период от живота си. Случили му се поредица от беди и несполуки, изгубил работата си, натрупал дългове, а нямал нито един близък, към когото да [...]
Философията ичиго-ичие – японското изкуство да изживеем всеки момент с цялата му прелест и съвършенство
Японците, известни със своята уникална и многолика култура, имат собствена философия на щастието. И тя е свързана с идеята, че всеки момент от живота е уникално, специално преживяване, което [...]
Всички се борят със стреса, но никой не знае как да се справи
В последните години стана модно да се говори за стреса. Всички го изпитват, всички се опитват да се борят с него, но никой не знае как да се справи. Какво [...]
Имаме ли очи за шансовете и малките знаци по пътя
Всеки от нас получава най-различни възможности и малки знаци по пътя. Но ако нямаме очи да ги видим и смелост да ги прегърнем, те остават просто пропилени шансове. Понякога трябва [...]
Да срещнеш богиня
Имало една богиня. Като всички богини тя била необикновено красива и могъща, и, разбира се, вечна. Тя наблюдавала отвисоко човешките същества и се чудела на техните странни, объркани действия. И [...]
Цел на здравеопазването стана не здравият човек, а човекът, който цял живот пие лекарства
Господстващата в съвременната медицина концепция се основава на представата, че биохимичните промени в човешкия организъм са и причина, и патогенетичен механизъм на развитието на болестите. Всички човешки заболявания се [...]
Драмата на съществуването не е в това да умреш, а в това никога да не започнеш да живееш
Живеем, оковани от предразсъдъци, съмнения, тревоги и страхове. Носим се по течението, запълваме живота си с бързи и повърхностни преживявания и в същото време не забелязваме красотата на света, не чуваме човека срещу себе си. И така оставяме безценните мигове от живота ни да се изплъзват като пясък между пръстите.
Истинската среща с живота е това, което ни се предоставя точно сега – легенда за портите на Шамбала
Всяка среща, всяко преживяване е единствено по рода си съкровище, което никога няма да се повтори по същия начин. И ако го оставим да ни се изплъзне, без да [...]
Болката е неизбежна, страданието е въпрос на избор
Днешното общество ни предлага многобройни възможности за бягство от реалността: все по-обсебващи видеоигри и забавления в интернет, алкохол, наркотици... Особено когато преминаваме през житейска криза или току-що сме преживели загуба, [...]
Коремното дишане – проста техника с много ползи!
Ние никога не се замисляме как точно дишаме. И болшинството хора дори не подозират колко важно е това. А правилното дишане е нещо, което може да ни избави от [...]
Какво не знаете за Кралицата на криминалния роман Агата Кристи
Над седемдесет романа, милиарди продадени книги, милиони хора по целия свят, влюбени в нейните заплетени мистерии, и живот, по-интересен от приключенски филм... А какво не знаете за Кралицата на криминалния [...]
Независимо от своя произход, захарта си е захар
Много от вас вероятно си мислят, че пиенето на сокове всъщност не звучи толкова зле. Една от причините е, че плодовите сокове имат фантастичен вкус, те са освежаващи, могат [...]