Как сами да премахнем болката и да се подмладим
Да започнем от самото начало. Какво представлява болката? Това е дразнене на болковите рецептори. Импулсът от рецепторите достига до сензорните области в кората на главния мозък по нерва и тогава ние [...]
Отстранете причината, тогава ще изчезне и болестта – 20 мисли на Хипократ, които са по-актуални от всякога
Хипократ (460-377) е най-великият лекар на Античността, наричан още "баща на медицината" и смятан за една от най-значими фигури в областта на медицината. С името му се свързва Хипократовата клетва.Много [...]
Подменя ли се виновникът за гастрита и язвената болест
В името на печалбите на фармацевтичните компании, започнаха да учат младите лекари, че за тези заболявания е виновна бактерията хеликобактер пилори. Точно тя, видите ли, предизвиквала развитието на гастрита и язвената болест. И подкрепят твърдението си с довода, че при тези болести я откриват в стомаха по-често, отколкото когато ги няма.
Всички се борят със стреса, но никой не знае как да се справи
В последните години стана модно да се говори за стреса. Всички го изпитват, всички се опитват да се борят с него, но никой не знае как да се справи. Какво [...]
Не можеш да излекуваш тялото, без да лекуваш душата: историята на едно самоизцеление
Мария беше типична жителка на окръг Марин в Северна Калифорния. Беше вегетарианка, обичаше разходките сред природата, практикуваше йога, състезаваше си в триатлони, приемаше много хранителни добавки, не пушеше и избягваше употребата на алкохол и упойващи вещества. Но медицинският й картон беше дебел половин метър и тя страдаше от четири хронични заболявания.
Лечителят, който изучавал изкуството да бъдеш здрав
В едно планинско село живеели двама лечители. Единият бил изкусен билкар. Ден и нощ той усърдно изучавал различните болести, билки и лекове, следвайки мечтата си да избави хората от болката [...]
10 начина да подобрим кръвообращението си
Доброто кръвообращение е ключ към добро здраве и предотвратяване на много здравословни проблеми. Мозъкът работи по-добре, крайниците са в по-добра кондиция, а кожата е по-красива и еластична. Спорт, щастие и добра храна – това е разковничето!
Коремното дишане – проста техника с много ползи!
Ние никога не се замисляме как точно дишаме. И болшинството хора дори не подозират колко важно е това. А правилното дишане е нещо, което може да ни избави от [...]