Трябва ли да се страхуваме от холестерола и как да запазим артериите си чисти до пределна възраст
Какви са причините за атеросклерозата, как да запазим артериите си чисти и, най-важното, трябва ли да се страхуваме от холестерола... Ето как стоят нещата. През последните десетилетия заболеваемостта от [...]
Ичиго-Ичие | Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
Изкуството да превръщаме всеки миг от живота си в незабравима възможност - от авторите на бестселъра „ИКИГАЙ. ТАЙНИТЕ НА ЯПОНИЯ ЗА ДЪЛЪГ И ЩАСТЛИВ ЖИВОТ"! Ичиго-ичие е една вековна [...]
Какво предпочиташ – да си щастлив или да си винаги прав?
В две съседни къщи живеели две семейства. Едните били шумни скандалджии, които непрекъснато се карали за нещо и огласяли улицата с виковете си. Докато при другите царели тишина и взаимно [...]
Купа със стъклени топчета, или как се разпореждаме с всеки безценен миг от живота си
В една неделна сутрин млад мъж стоял на пейка в парка и въпреки тишината и спокойствието на тихото утро, изглеждал умислен и напрегнат. Потънал в мислите си, той не [...]
Винаги има надежда: 150 притчи за изкуството на живота | съставител: Калина Петрова
Безценна колекция от 150 притчи за изкуството на живота. Ако държите в ръцете си тази книга, вероятно сте поели по пътя на духовното и лично усъвършенстване и вече сте се [...]
На ръба на пропастта – една история, която ще ви помогне в труден момент
Един млад човек преживявал тежък период от живота си. Случили му се поредица от беди и несполуки, изгубил работата си, натрупал дългове, а нямал нито един близък, към когото да [...]
Философията ичиго-ичие – японското изкуство да изживеем всеки момент с цялата му прелест и съвършенство
Японците, известни със своята уникална и многолика култура, имат собствена философия на щастието. И тя е свързана с идеята, че всеки момент от живота е уникално, специално преживяване, което [...]
Да изживееш своя икигай | Ектор Гарсия, Франсеск Миралес
Открий истинската си страст, изпълни живота си със смисъл! Японците казват, че всеки има своя икигай. Някои са го открили, други го носят в себе си, но все още [...]
Всички се борят със стреса, но никой не знае как да се справи
В последните години стана модно да се говори за стреса. Всички го изпитват, всички се опитват да се борят с него, но никой не знае как да се справи. Какво [...]
Имаме ли очи за шансовете и малките знаци по пътя
Всеки от нас получава най-различни възможности и малки знаци по пътя. Но ако нямаме очи да ги видим и смелост да ги прегърнем, те остават просто пропилени шансове. Понякога трябва [...]
Книгата на радостта: Трайно щастие в свят на промени | Далай Лама, Дезмънд Туту
Негово Светейшество Далай Лама и архиепископ Дезмънд Туту пред Дъглас Ейбрамс... Двама духовни гиганти. Двама носители на Нобеловата награда за мир. Седем дни. Един вечен въпрос. Как да открием радостта [...]
Да срещнеш богиня
Имало една богиня. Като всички богини тя била необикновено красива и могъща, и, разбира се, вечна. Тя наблюдавала отвисоко човешките същества и се чудела на техните странни, объркани действия. И [...]
Цел на здравеопазването стана не здравият човек, а човекът, който цял живот пие лекарства
Господстващата в съвременната медицина концепция се основава на представата, че биохимичните промени в човешкия организъм са и причина, и патогенетичен механизъм на развитието на болестите. Всички човешки заболявания се [...]
Фантомна болка | Олег Рой
Представяме ви известния руски писател Олег Рой с романа „ФАНТОМНА БОЛКА“. Един философски роман за човешката същност, за доброто и злото и за неуловимата граница между ада и рая в самите нас. [...]
Драмата на съществуването не е в това да умреш, а в това никога да не започнеш да живееш
Живеем, оковани от предразсъдъци, съмнения, тревоги и страхове. Носим се по течението, запълваме живота си с бързи и повърхностни преживявания и в същото време не забелязваме красотата на света, не чуваме човека срещу себе си. И така оставяме безценните мигове от живота ни да се изплъзват като пясък между пръстите.
Истинската среща с живота е това, което ни се предоставя точно сега – легенда за портите на Шамбала
Всяка среща, всяко преживяване е единствено по рода си съкровище, което никога няма да се повтори по същия начин. И ако го оставим да ни се изплъзне, без да [...]
Дните на Савелий | Григорий Служител
За котките и хората… И едните, и другите играят нечий живот Това не е просто история за котките и хората. Това е роман за живота с всички негови нюанси [...]
Болката е неизбежна, страданието е въпрос на избор
Днешното общество ни предлага многобройни възможности за бягство от реалността: все по-обсебващи видеоигри и забавления в интернет, алкохол, наркотици... Особено когато преминаваме през житейска криза или току-що сме преживели загуба, [...]
Как страхът ни разболява: физиология на страха
Осемгодишната Ейприл чува трясъка от разбитото в пода стъкло. И разбира, че това е само началото на поредната бурна нощ, когато майка й и мъжете, с които пие, започват да буйстват. Момиченцето се опитва да избяга и да се скрие сред дърветата около къщата, но скоро усеща, че се задъхва и няма сили да продължи. После към нея се приближава непознат мъж и тялото ѝ е пронизано от неописуема болка...
Вселената срещу Алекс Удс | Гавин Екстенс
„ВСЕЛЕНАТА СРЕЩУ АЛЕКС УДС“ е историята на едно необикновено приятелство. Струвало ли ви се е някога, че срещу вас се е изправил целият свят, че всичко в живота ви се случва [...]
Коремното дишане – проста техника с много ползи!
Ние никога не се замисляме как точно дишаме. И болшинството хора дори не подозират колко важно е това. А правилното дишане е нещо, което може да ни избави от [...]
Щастието на човешките същества | П.З. Райзин
Две човешки същества са оплетени в очарователна, романтична любовна история, която е ловко направлявана от „избягали“ в интернет изкуствени интелекти. Машините се намесват в техния живот и се опитват [...]
Механизмът на самовъзстановяване, или как могъщият ум контролира здравето
Всеки от нас е чувал и разказвал с удивление за невероятен случай, в който някой се е излекувал от рак и после е живял двайсет години в чудесно здраве. От [...]
Как да се справим с хипертонията – проклятието на 21 век
Артериалната хипертония – високо кръвно налягане – създава много неблагоприятни условия за храненето на клетките. Организмът знае това и всячески се опитва да се въздържа от продължително повишаване на [...]