
Eдна жена пази тайна средно 47 часа и 15 минути – 25 факта от психологията, които обясняват много неща

Eдна жена пази тайна средно 47 часа и 15 минути – 25 факта от психологията, които обясняват много неща
- Приятелството, възникнало между 16 и 28 години, обикновено е най-силно и дълготрайно.
- Жените са привлечени от мъже, които имат дълбок, дрезгав глас, защото изглеждат уверени в себе си, но не и агресивни.
- Обикновено най-добрите съвети дават онези хора, в чийто живот е имало много трудни моменти.
- Колкото по-висок интелект има човек, толкова по-бързо мисли и толкова по-нечетлив е почеркът му.
- Всъщност не емоциите влияят на начина, по който общуваме, а обратно – начинът, по който говорим, влияе на настроението ни.
- На първа среща в заведение можете да научите много за характера на един човек, съдейки по това как се обръща към сервитьора.
- Предпочитаме да знаем, че предстои нещо лошо, отколкото да не знаем какво да очакваме.
- Мъжете не са по-забавни от жените – те просто се шегуват повече, без да мислят за това дали остроумията им ще се харесат на другите.
- Некомуникативните хора говорят за себе си много малко, но го правят по такъв начин, че оставят впечатлението, че ги познавате добре.
- Жените имат два пъти повече рецептори за болка от мъжете, но имат и два пъти по-висок праг на поносимост към болка.
- Когато едно правило ни се струва твърде строго, изпитваме желание да нарушим още правила.
- Ако мислите ви държат буден през нощта, запишете ги. От това главата ви ще се проясни и ще започнете да заспивате.
- SMS с пожелания за добро утро и приятни сънища активират частта от мозъка, отговорна за щастието.
- Наличието на план Б намалява вероятността план А да проработи.
- Средната продължителност на времето, през което една жена пази тайна, е 47 часа и 15 минути.
- Хората, които постоянно се опитват да направят другите щастливи, често се оказват сами.
- Колкото по-щастливи сме, толкова по-малко сън ни е нужен.
- Когато държим ръката на любим човек, чувстваме по-малко болка и по-малко се тревожим.
- Хората с висок интелект имат по-малко приятели от средностатистическия човек. Колкото по-умни са, толкова са и по-селективни.
- Има огромен шанс бракът с човека, който е най-добрият ви приятел, да бъде по-силен, а рискът от развод намалява със 70%.
- Жените, на които повечето приятели са мъже, по-често са в добро настроение.
- Хората, които говорят два езика, могат несъзнателно да променят личността си, когато преминават от единия към другия език.
- Да бъдеш сам твърде дълго, е толкова вредно, колкото и да пушиш 15 цигари на ден.
- Пътуването е добро за психичното здраве, а също така и снижава риска от инфаркт и депресия.
- Хората изглеждат много по-привлекателни, когато ентусиазирано разказват за това, което наистина ги интересува.
Препоръчано по темата: „ЕМОЦИОНАЛНА ПЛАСТИЧНОСТ“ от д-р Сюзън Дейвид, издателство Гнездото
●●●
Сюзън Дейвид е доктор на психологическите науки, психолог в медицинския факултет на Харвард. Като психолог и практически наставник тя повече от двайсет години изучава емоциите и начина, по който взаимодействаме с тях. И като резултат от дългогодишната си работа и проучвания развива една нова концепция, която нарича „емоционална пластичност“ ‒ изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите.
Емоционалната пластичност е процес, който ни помага да живеем в настоящето и да бъдем гъвкави в един сложен и бързо променящ се свят, да понасяме стреса и да преодоляваме неуспехите. „Не е нужно да игнорираме трудните емоции или да се насилваме да разсъждаваме позитивно, казва д-р Дейвид, нито пък да бъдем съвършени или винаги щастливи. Трябва да приемаме емоциите си спокойно, с кураж и себесъстрадание и да живеем в мир с тях.“
от д-р Сюзън Дейвид
Един изцяло нов метод за справяне с емоциите! Метод, който ни показва как да се откачим от вредните мисловни модели, да осъзнаем по-добре емоциите си и да живеем в мир с тях, за да се наслаждаваме на взаимоотношенията си, да постигаме целите си и да живеем пълноценно точно сега.
от Джордан Б. Питърсън
Това не са книги от един психолог за психология. Нито са класическите книги за самопомощ и личностно развитие. Те са много повече от това. В тях си дават среща психология, философия, литература и религия. И един брилянтен ум.
от д-р Евгений Божиев
Една безценна книга, от която ще научите как е устроено тялото ви, по какви закони функционира и как да се справите с болките и неразположенията. Ще разберете повече за старостта и с какво са свързани болестите на напредналата възраст. И най-важното – как сами да се справите с тях и да направите тялото си послушно и здраво на всяка възраст.
Ще откриете лесни техники за справяне с конкретни заболявания, методи за премахване на болката в различни части на тялото, както и много общи принципи на здравето…
от Анна Кирянова
Как да живеем? Да приемем ли Съдбата, или да се борим с нея? Как да обичаме и да градим отношенията си с другите? Как да бъдем щастливи? Каква е личната ни мисия? Как да преживеем труден период от живота си? Как да започнем да ценим и уважаваме самите себе си?
Две честни и мъдри книги от един опитен психолог. Над 300 прекрасни истории, които ще ви стоплят, ще ви подскажат решение, ще ви вдъхновят за промяна и ще изцелят душата ви!
В някои случаи изгодата е очевидна. Абсолютно ясно е как да постъпиш, за да е изгодно за теб. Но умните и чувствителни хора невинаги постъпват така. Невинаги извличат печалба. Резултатът от печелившите постъпки понякога [...]
Древногръцкият философ Езоп има басня за един мъж, който имал жена и любовница. Човекът вече бил започнал да старее и да побелява. Съпругата, която също била на възраст, искала мъжът ѝ да изглежда по-стар [...]
Когато получаваме цяла порция, всичко е наред. Достатъчно ни е, чувстваме се сити. Ако чинията е празна, не е добре. Но точно това ни принуждава да станем и да тръгнем да търсим храна, защото [...]
Все ми е едно дали имам пари. Интересува ме дали съм благословен да зърна слънцето още един ден
Способни ли сме да отвръщаме с радост дори при най-ужасяващите обстоятелства? Можем ли да простим и най-голямата несправедливост и да продължим да се наслаждаваме на живота? Озлоблението и неспособността да [...]
Ти ме научи да обичам…
Един мъж казал на съпругата си най-важните думи: „Ти ме научи да обичам“. През годините, в които били заедно, той много пъти ѝ казвал „обичам те“. Но тези най-важни [...]
Джордан Питърсън: Бъдете благодарни въпреки страданието
Когато скърбим за нечия загуба, дълбоко в себе си ние вземаме решението, че въпреки всичко животът на този човек е бил ценен. Може би това е отражение на едно [...]
Когато се изгубиш в лабиринта на неразрешима ситуация…
Всички сме изпадали в ситуация, в която сякаш не можем да разрешим проблема, пред който сме изправени. Колкото и да се лутаме, не виждаме изход. Ето една притча, която ще [...]
Добрата новина за лошото настроение
Изгубена кауза е да се преструваме на щастливи, когато не сме, и определено вредим на себе си, стараейки се да си даваме вид на „истински“ щастливи, защото това ни изправя [...]
Добрият, лошият, злият глутен – всичко, което трябва да знаете за безглутеновата диета
Какво представлява глутенът? Твърдението, че глутенът е въглехидрат, е доста популярно, но напълно погрешно. Не, не е. Всъщност това е протеин, който се съдържа в редица зърнено-житни култури, като пшеница, [...]
Кой ни закриля от другия свят?
Знаем кой ни пази и защитава… Кой ни закриля от другия свят. Усещаме връзката, усещаме подкрепата, просто не го споделяме с никого. Това е човек, който приживе ни е [...]
Ти не си твоят ум. Ти си чисто съзнание, което пътува през различните области на ума
За да разберем по-добре съзнанието и ума, ще разгледаме ума като имение. Но преди това нека си припомним дефинициите, които въведохме за тях. Определихме ума като огромно пространство, съставено [...]
Защо информационните технологии ни пристрастяват, а съблазнителните реклами ни карат да купуваме
В човешкия мозък има система на поощренията, която е свързана с обещанието за удоволствие. Когато разпознае възможност за награда, мозъкът отделя невростимуланта допамин, който казва на останалите мозъчни дялове [...]
Много дълго време нищо не се случва…
Нито лошо (и слава богу), нито хубаво. Нищичко. Всичко си е както винаги, едно и също. Едни и същи събития, едни и същи хора, един и същ стандарт на [...]















































